西洋參和枸杞搭配泡水喝好不好其功效怎么樣呢

日期:2020-05-20 作者:必威体育首页官方 199

1、西洋參味甘、微苦,性涼,有滋陰補氣、寧神益智、清熱生津、降火消暑的功效,主治肺虛咳嗽、口咽干燥、潮熱盜汗、腎虛頭暈、肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱等。枸杞味甘,必威体育首页官方性平,必威体育首页官方有滋補肝腎、益精明目的功效,主治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等。

必威体育首页官方2、西洋參泡水服用是比較常見的服用方法之一,將西洋參切片,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用。泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法,將枸杞倒入杯中,用開水浸泡,必威体育首页官方待水自然放溫,且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態,即可飲用。

3、西洋參和枸杞可以一起泡水喝,枸杞具有滋陰補氣的功效,對高血脂、高血壓和動脈硬化都有一定的好處,必威体育首页官方而西洋參具有益肺養胃、滋陰補氣和去虛火的效果,兩者并沒有什么沖突且都具有滋陰補氣的效果,一起泡著喝既有補氣效果又有滋陰作用,且服用后也不會上火。

西洋參和枸杞是能一起泡水喝的,兩者并沒有什么沖突且都具有滋陰補氣的效果,一起泡著喝既有補氣效果又有滋陰作用,且服用后也不會上火,但是服用不可過量;西洋參的服用量是3-5g,枸杞的服用量是2~4錢,過量會導致上火等不良癥狀。

西洋參+枸杞:益氣補腎2原料:枸杞10克,西洋參10片。做法1、將西洋參放在水壺中,沖入500毫升作用的清水,煮開;2、在杯中放入10粒枸杞,沖入剛剛燒開的西洋參水,即可飲用。功效:枸杞子味甘,性平,歸肝經、腎經,食用有滋補肝腎,益精明目的作用,搭配西洋參泡水可益氣補血、滋補肝腎,適宜用于:虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。

西洋參+黃芪:養陰補氣3原料:西洋參5克、黃芪5-8克。做法1、將西洋參和黃芪洗干凈;2、沸水倒入準備好的藥材中,加蓋悶約5-10分鐘,即可飲用。功效:黃芪味甘,微溫;歸脾、肺經,有益衛固表,補氣升陽,托毒生肌,利水消腫的功效,搭配西洋參泡水可起到養陰安神、清火益氣的作用,適宜氣虛乏力、食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,血虛萎黃,陰疽漫腫,氣虛水腫,內熱消渴人群服用。